ERVAS PARA PROTEGER O FÍGADO

As ervas indicas para aliviar e proteger nosso fígado são:

Publicado por Edilza Rossi em 27 agosto 2014 - FITOTERAPIA - DE VOLTA ÀS RAÍZES

As ervas indicas para aliviar e proteger nosso fígado são:
 ■Boldo;
 ■Menta (ou hortelã que pertence a família Mentha);
 ■Cardo mariano;
 ■Poejo (também pertence a família Mentha);
 
Todas essas plantas são digestivas, ou seja, facilitam o processo de digestão, evitando incômodos causados pela alteração desse processo, seja por digestões lentas ou pela ingesta de muita comida.
 

O boldo possui propriedades importantes para tratar e aliviar incômodos digestivos leves, ele é bom para tratar prisão de ventre e eliminar líquidos em excesso.
 
No caso específico da menta, ela ajudará a aliviar inchaços abdominais e espasmos gastrointestinais que causam tanto incômodo.
 
O cardo mariano é considerado um dos melhores remédios naturais para o fígado, visto que o protege e ajuda a depurá-lo. Assim, aqueles que querem cuidar melhor do fígado e evitar problemas devem utilizar essa planta tão benéfica.
 
O poejo melhora a digestão e, além disso, é eficaz contra a dor abdominal, possui propriedades antiespasmódicas e elimina o excesso de gases do intestino.
 
Lembre-se !
 
Considere sempre que a medicina natural também conta com contraindicações, logo, não abuse nunca de nenhuma erva medicinal e se informe antes de consumir alguma. Também não realize tratamentos longos sem supervisão médica, e se os sintomas persistirem o mais prudente é procurar por ajuda profissional.
 
Cuide de seu corpo de uma maneira geral. Com o passar do  tempo as condições genéticas que nos predispõem a sofrer certas doenças se tornam uma realidade inevitável, porém em contrapartida contamos com ferramentas para manter o corpo saudável e estável por muito tempo.
 
Uma vida desordenada mostrará em pouco tempo seus efeitos negativos e os danos surgirão em cadeia. Nosso organismo trabalha em equipe e precisa de todos os componentes para desempenhar as funções essenciais para a vida.
 
Alimente-se de maneira saudável, beba água, pratique exercícios habitualmente, e de forma preventiva, procure consultar um médico periodicamente, pois toda doença terá um prognóstico muito melhor com um diagnóstico precoce.
 
Seu fígado realiza muito esforço para manter o corpo equilibrado e livre de substâncias prejudiciais. Recompense esse trabalho cuidando muito bem de sua saúde, permita que seu corpo funcione de maneira ordenada e eficaz.
 

 

Fonte: Melhor com Saúde....